トラウマ解消アプリのアプリ詳細とユーザー評価・レビュー

このページでは、アプリ『トラウマ解消アプリ』についてアプリの概要やジャンル、利用したユーザーの評価やレビューまで詳しく紹介していくぞ!

トラウマ解消アプリ紹介画像1トラウマ解消アプリ紹介画像2トラウマ解消アプリ紹介画像3トラウマ解消アプリ紹介画像4トラウマ解消アプリ紹介画像5

『トラウマ解消アプリ』とは?

アプリ概要

このアプリを見つけたということは、あなたもふとした瞬間に思い出す辛く苦しい記憶(トラウマ)に悩まされているのではないでしょうか? トラウマがフラッシュバックすると声を出して叫びたくなる時があると思います。 このアプリは、ふとした瞬間にフラッシュバックするトラウマを認知行動療法によって解消するためのアプリです。 ■使い方 ・まずは、トラウマがフラッシュバックした時にそのトラウマに名前をつけて保存しましょう。 ・フラッシュバックした時に詳細な情報まで記録できるとは限らないと思います。名前以外の詳細は時間があるときにゆっくり書き出しましょう。 ・トラウマに名前をつけたり、詳細を書き出すことによって客観的に考えを整理することができ決めつけでネガティブになっていたことに気がついたり、バランスがいい考え方ができるようになります。 ■認知行動療法について 認知行動療法については、厚生労働省のホームページを御覧ください。
心の健康
心の健康について紹介しています。
* このアプリは治療を目的としたものではありません。本アプリが医療行為及び医療器機の提供にあたるものではないことを理解した上でご利用ください。

アプリ情報

タイトル トラウマ解消アプリ
ジャンルライフスタイル,ユーティリティ
配信開始日
(リリース日)
2021年4月6日
価格無料
対象年齢17歳以上
開発元Tomoyuki Nitta
販売元Tomoyuki Nitta
ファイルサイズ 57.9MB
対応OS iOS10.0以降
ゲームセンター対応
対応デバイス
iPhone5-iPhone5,iPadFourthGen-iPadFourthGen,iPadFourthGen4G-iPadFourthGen4G,iPhone5c-iPhone5c,iPhone5s-iPhone5s,iPadAir-iPadAir,iPadAirCellular-iPadAirCellular,iPadMiniRetina-iPadMiniRetina,iPadMiniRetinaCellular-iPadMiniRetinaCellular,iPhone6-iPhone6,iPhone6Plus-iPhone6Plus,iPadAir2-iPadAir2,iPadAir2Cellular-iPadAir2Cellular,iPadMini3-iPadMini3,iPadMini3Cellular-iPadMini3Cellular,iPodTouchSixthGen-iPodTouchSixthGen,iPhone6s-iPhone6s,iPhone6sPlus-iPhone6sPlus,iPadMini4-iPadMini4,iPadMini4Cellular-iPadMini4Cellular,iPadPro-iPadPro,iPadProCellular-iPadProCellular,iPadPro97-iPadPro97,iPadPro97Cellular-iPadPro97Cellular,iPhoneSE-iPhoneSE,iPhone7-iPhone7,iPhone7Plus-iPhone7Plus,iPad611-iPad611,iPad612-iPad612,iPad71-iPad71,iPad72-iPad72,iPad73-iPad73,iPad74-iPad74,iPhone8-iPhone8,iPhone8Plus-iPhone8Plus,iPhoneX-iPhoneX,iPad75-iPad75,iPad76-iPad76,iPhoneXS-iPhoneXS,iPhoneXSMax-iPhoneXSMax,iPhoneXR-iPhoneXR,iPad812-iPad812,iPad834-iPad834,iPad856-iPad856,iPad878-iPad878,Watch4-Watch4,iPadMini5-iPadMini5,iPadMini5Cellular-iPadMini5Cellular,iPadAir3-iPadAir3,iPadAir3Cellular-iPadAir3Cellular,iPodTouchSeventhGen-iPodTouchSeventhGen,iPhone11-iPhone11,iPhone11Pro-iPhone11Pro,Watch5-Watch5,iPadSeventhGen-iPadSeventhGen,iPadSeventhGenCellular-iPadSeventhGenCellular,iPhone11ProMax-iPhone11ProMax,iPhoneSESecondGen-iPhoneSESecondGen,iPadProSecondGen-iPadProSecondGen,iPadProSecondGenCellular-iPadProSecondGenCellular,iPadProFourthGen-iPadProFourthGen,iPadProFourthGenCellular-iPadProFourthGenCellular,iPhone12Mini-iPhone12Mini,iPhone12-iPhone12,iPhone12Pro-iPhone12Pro,iPhone12ProMax-iPhone12ProMax,iPadAir4-iPadAir4,iPadAir4Cellular-iPadAir4Cellular,iPadEighthGen-iPadEighthGen,iPadEighthGenCellular-iPadEighthGenCellular,WatchSE-WatchSE,WatchSECellular-WatchSECellular,Watch6-Watch6,Watch6Cellular-Watch6Cellular

『トラウマ解消アプリ』の評価とレビュー

投稿されたレビューはまだありません。

『トラウマ解消アプリ』の最新アップデート情報

2021年4月6日 バージョン1.0

『トラウマ解消アプリ』のダウンロード

トラウマ解消アプリアイコン
平均評価:0
評価人数:0
タイトル
トラウマ解消アプリ
ジャンル
ライフスタイル,ユーティリティ

スポンサーリンク